Die goldene Stunde - ein Leben rettender Schlüssel!
- JH
- 26. Jan.
- 3 Min. Lesezeit
Herzlich willkommen zu einer neuen Inspiration für dein Leben, du WUNDERvolle Seele – wie schön, dass du dir gerade einen Moment Zeit für dich nimmst!
An der Berliner Charité gibt es eine von der Künstlerin Renate Wollf erschaffene Uhr mit dem Titel „Die goldene Stunde“. Dabei handelt es sich um einen Begriff, der seinen Ursprung in der Notfallmedizin hat.
Die „goldene Stunde“ beschreibt die kritische Zeitspanne direkt nach einem schweren Unfall oder einer lebensbedrohlichen Verletzung. In dieser Phase – meist etwa die ersten 60 Minuten – ist die Wahrscheinlichkeit, das Leben eines Patienten zu retten und schwerwiegende Folgeschäden zu minimieren, am größten, wenn eine angemessene medizinische Versorgung erfolgt.
Schnelle und richtige Maßnahmen können in dieser Zeit demnach über Leben und Tod entscheiden – wenn in so einem Moment das Handeln von Präsenz und Bewusstsein geprägt ist.
Beschränkt sich diese Erkenntnis nur auf die Medizin, oder birgt sie auch eine tiefere Weisheit für dein persönliches Wachstum und ein Leben als bewusster Mensch?
Hierzu teile ich jetzt gern ein paar Gedankenimpulse mit dir. Ich wünsche dir viel Freude mit den folgenden Zeilen – vor allem jedoch lebensrettenden Erkenntnisreichtum!
Stell dir einmal vor, auch in deinem Leben gäbe es diese goldene Stunde. Einen Moment, in dem du die Chance hast, innezuhalten, dich neu auszurichten und bewusst eine Entscheidung zu treffen, die dein Leben positiv verändert. Einen Schlüssel, um persönlich zu wachsen und dein volles Potenzial entfalten zu können.
Genau so einen Schlüssel gibt es!
Die viel entscheidendere Frage ist: Hast du ihn auch jederzeit griffbereit? Oder ist es vielmehr so, dass du ihn unter all deinen Routinen, Ängsten und/oder fremdbestimmten Erwartungen und Handlungen begraben hast? Weißt du denn überhaupt noch, wie er aussieht, wozu du ihn benutzt und vor allem, wie es sich anfühlt, wenn du ihn gebrauchst?
Wenn wir noch einmal den Blick auf die goldene Stunde in der Notfallmedizin richten, dann wird eines klar: Mut sowie der BEWUSSTE Umgang mit Zeit und Entscheidungen sind die Schlüssel, die Leben retten können.
Wie kannst du dir dieses Wissen jetzt in deinem Leben zunutze machen?
Nun, die Antwort liegt in deiner inneren Haltung: Bewusstsein, Klarheit und die Bereitschaft, mutig neue Wege zu gehen!
Es ist also nicht nur ein Schlüssel, sondern gleich ein ganzes Schlüsselbund, das dein Leben „retten“ kann.
Konkret bedeutet das, dir die richtigen Fragen zu stellen, z. B.:
· Wo stehe ich gerade, und wo möchte ich hin?
· Was hält mich zurück, und was würde ich tun, wenn ich keine Angst hätte?
· Wie kann ich den aktuellen Moment nutzen, um mir näherzukommen?
· …
Die goldene Stunde ist also kein abstraktes Konzept, sondern eine bewusste Entscheidung, die du jeden Tag aufs Neue treffen kannst! Nutze also gern deine nächste goldene Stunde – vielleicht beginnt sie ja genau jetzt!?
Solltest du Fragen dazu haben und/oder dir Unterstützung dabei wünschen, nimm gern Kontakt mit mir auf: kontakt@jeannetteholl.de. Ich freue mich, von dir zu lesen!
Wie dringend wir die goldene Stunde heute leben sollten und welchen Mut es zur Menschlichkeit braucht – darüber habe ich diese Woche auch mit Uland Grawe in seinem Podcast „Waldspaziergang mit Folgen“ gesprochen.
Neugierig? Dann lade ich dich ein, dir das ganze Interview hier anzuhören:
Jede Entscheidung, die du BEWUSST triffst, trägt dazu bei, dein Leben authentischer, freier und erfüllter zu gestalten. Sie stärkt nicht nur dich selbst, sondern auch die Welt um dich herum.
Und damit verabschiede ich mich für heute von dir. Pass auf dich auf und genieße ein paar wunderbar goldene Stunden!
Herzliche Grüße und bis bald ...
Jeannette
Comentarios